Hyrox Poznan 2024 : Résultats, Splits & Analyse
Diagnostic complet de l'épreuve de Poznan basé sur les chronos réels de 151 finishers. Analyse de friction du sol aux sleds, dégradation physiologique en course compromise et temps de référence.
Temps Médian
1h 07m 45s
50% des athlètes sous ce chrono
Record de l'Événement
0h 54m 43s
Robert (NED) Van Herk
Top 25% (Q1)
1h 03m 46s
Seuil d'excellence division
Compromised Decay
+8.2%
Perte d'allure Tour 2 → Tour 5 (post-Burpees)
Diagnostic Sol & Sleds : Tapis Rapide (Friction Faible)
La friction de la moquette varie considérablement d'une ville à l'autre selon le hall d'exposition, l'humidité et l'épaisseur du tapis. À Poznan, le Sled Push médian s'établit à 01:45 (-25.0% par rapport à la médiane mondiale de 02:20).
💡 Recommandation Stratégique pour Poznan : Tapis standard à rapide. Maintiens une poussée fluide sans à-coups pour préserver les mollets sur les tours de course suivants.
Temps de Référence par Atelier à Poznan 2024
Benchmarks calculés sur l'ensemble des finishers enregistrés sur cette épreuve.
| Atelier | Médian | Top 10% | Part de course |
|---|---|---|---|
| 1. SkiErg (1000m) | 04:10 | 03:57 | 6.2% |
| 2. Sled Push (50m) | 01:45 | 01:26 | 2.6% |
| 3. Sled Pull (50m) | 03:17 | 02:33 | 4.8% |
| 4. Burpee Broad Jumps (80m) | 04:04 | 03:17 | 6.0% |
| 5. Rowing (1000m) | 04:30 | 04:15 | 6.6% |
| 6. Farmers Carry (200m) | 01:43 | 01:30 | 2.5% |
| 7. Sandbag Lunges (100m) | 03:50 | 03:06 | 5.7% |
| 8. Wall Balls | 04:48 | 03:47 | 7.1% |
| Roxzone (Transitions) | 05:02 | 04:21 | 7.4% |
Top 5 Finishers — Poznan 2024
| Rang & Athlète | Catégorie | Temps Officiel | Splits |
|---|---|---|---|
| #1 · Robert (NED) Van Herk | 40-44 (HYROX) | 0h 54m 43s | Autopsie → |
| #2 · Maik (GER) Oldach | 30-34 (HYROX) | 0h 55m 56s | Autopsie → |
| #3 · Danny (GBR) Rae | 25-29 (HYROX) | 0h 57m 32s | Autopsie → |
| #4 · Chris (GBR) Moulam-Jones | 25-29 (HYROX) | 0h 57m 45s | Autopsie → |
| #5 · Martí (ESP) Vigo Del Arco | 25-29 (HYROX) | 0h 57m 47s | Autopsie → |