Hyrox Munich 2023 : Résultats, Splits & Analyse
Diagnostic complet de l'épreuve de Munich basé sur les chronos réels de 84 finishers. Analyse de friction du sol aux sleds, dégradation physiologique en course compromise et temps de référence.
Temps Médian
1h 09m 05s
50% des athlètes sous ce chrono
Record de l'Événement
0h 58m 26s
Robert (NED) Van Herk
Top 25% (Q1)
1h 06m 50s
Seuil d'excellence division
Compromised Decay
+9.6%
Perte d'allure Tour 2 → Tour 5 (post-Burpees)
Diagnostic Sol & Sleds : Tapis Standard
La friction de la moquette varie considérablement d'une ville à l'autre selon le hall d'exposition, l'humidité et l'épaisseur du tapis. À Munich, le Sled Push médian s'établit à 02:19 (-0.7% par rapport à la médiane mondiale de 02:20).
💡 Recommandation Stratégique pour Munich : Tapis standard à rapide. Maintiens une poussée fluide sans à-coups pour préserver les mollets sur les tours de course suivants.
Temps de Référence par Atelier à Munich 2023
Benchmarks calculés sur l'ensemble des finishers enregistrés sur cette épreuve.
| Atelier | Médian | Top 10% | Part de course |
|---|---|---|---|
| 1. SkiErg (1000m) | 04:10 | 03:53 | 6.0% |
| 2. Sled Push (50m) | 02:19 | 02:00 | 3.4% |
| 3. Sled Pull (50m) | 03:34 | 03:09 | 5.2% |
| 4. Burpee Broad Jumps (80m) | 03:49 | 03:01 | 5.5% |
| 5. Rowing (1000m) | 04:20 | 04:04 | 6.3% |
| 6. Farmers Carry (200m) | 01:44 | 01:29 | 2.5% |
| 7. Sandbag Lunges (100m) | 03:42 | 03:09 | 5.3% |
| 8. Wall Balls | 04:44 | 04:03 | 6.8% |
| Roxzone (Transitions) | 03:55 | 03:17 | 5.7% |
Top 5 Finishers — Munich 2023
| Rang & Athlète | Catégorie | Temps Officiel | Splits |
|---|---|---|---|
| #1 · Robert (NED) Van Herk | 40-44 (HYROX) | 0h 58m 26s | Autopsie → |
| #2 · Josef (GER) Diensthuber | 40-44 (HYROX) | 0h 59m 07s | Autopsie → |
| #3 · Alexander (GER) Neubert | 40-44 (HYROX) | 0h 59m 22s | Autopsie → |
| #4 · Rene (AUT) Groinig | 25-29 (HYROX) | 0h 59m 27s | Autopsie → |
| #5 · Jaafar (MAR) Moumen | 35-39 (HYROX) | 1h 00m 05s | Autopsie → |