Hyrox Manchester 2023 : Résultats, Splits & Analyse
Diagnostic complet de l'épreuve de Manchester basé sur les chronos réels de 61 finishers. Analyse de friction du sol aux sleds, dégradation physiologique en course compromise et temps de référence.
Temps Médian
1h 09m 38s
50% des athlètes sous ce chrono
Record de l'Événement
1h 00m 11s
Marc (GBR) Dean
Top 25% (Q1)
1h 06m 53s
Seuil d'excellence division
Compromised Decay
+8.3%
Perte d'allure Tour 2 → Tour 5 (post-Burpees)
Diagnostic Sol & Sleds : Tapis Standard
La friction de la moquette varie considérablement d'une ville à l'autre selon le hall d'exposition, l'humidité et l'épaisseur du tapis. À Manchester, le Sled Push médian s'établit à 02:20 (+0.0% par rapport à la médiane mondiale de 02:20).
💡 Recommandation Stratégique pour Manchester : Tapis standard à rapide. Maintiens une poussée fluide sans à-coups pour préserver les mollets sur les tours de course suivants.
Temps de Référence par Atelier à Manchester 2023
Benchmarks calculés sur l'ensemble des finishers enregistrés sur cette épreuve.
| Atelier | Médian | Top 10% | Part de course |
|---|---|---|---|
| 1. SkiErg (1000m) | 04:00 | 03:48 | 5.7% |
| 2. Sled Push (50m) | 02:20 | 01:57 | 3.4% |
| 3. Sled Pull (50m) | 03:26 | 02:53 | 4.9% |
| 4. Burpee Broad Jumps (80m) | 03:50 | 02:54 | 5.5% |
| 5. Rowing (1000m) | 04:15 | 04:03 | 6.1% |
| 6. Farmers Carry (200m) | 01:39 | 01:26 | 2.4% |
| 7. Sandbag Lunges (100m) | 03:45 | 03:09 | 5.4% |
| 8. Wall Balls | 04:33 | 03:41 | 6.5% |
| Roxzone (Transitions) | 03:41 | 03:07 | 5.3% |
Top 5 Finishers — Manchester 2023
| Rang & Athlète | Catégorie | Temps Officiel | Splits |
|---|---|---|---|
| #1 · Marc (GBR) Dean | 30-34 (HYROX) | 1h 00m 11s | Autopsie → |
| #2 · Jake (GBR) Dearden | 16-24 (HYROX) | 1h 00m 18s | Autopsie → |
| #3 · Adam (GBR) Corlett | 35-39 (HYROX) | 1h 00m 34s | Autopsie → |
| #4 · Brad (GBR) Graham | 16-24 (HYROX) | 1h 02m 59s | Autopsie → |
| #5 · Omar (GBR) Mansour | 30-34 (HYROX) | 1h 03m 40s | Autopsie → |