Hyrox Los Angeles 2023 : Résultats, Splits & Analyse
Diagnostic complet de l'épreuve de Los Angeles basé sur les chronos réels de 52 finishers. Analyse de friction du sol aux sleds, dégradation physiologique en course compromise et temps de référence.
Diagnostic Sol & Sleds : Tapis Lourd (Friction Forte)
La friction de la moquette varie considérablement d'une ville à l'autre selon le hall d'exposition, l'humidité et l'épaisseur du tapis. À Los Angeles, le Sled Push médian s'établit à 02:42 (+15.7% par rapport à la médiane mondiale de 02:20).
💡 Recommandation Stratégique pour Los Angeles : Tapis lourd et accrocheur. Réduis la cadence sur le premier aller-retour pour ne pas saturer les quadriceps en lactique avant le Run 3.
Temps de Référence par Atelier à Los Angeles 2023
Benchmarks calculés sur l'ensemble des finishers enregistrés sur cette épreuve.
| Atelier | Médian | Top 10% | Part de course |
|---|---|---|---|
| 1. SkiErg (1000m) | 04:20 | 04:09 | 6.3% |
| 2. Sled Push (50m) | 02:42 | 02:13 | 3.9% |
| 3. Sled Pull (50m) | 03:50 | 03:14 | 5.6% |
| 4. Burpee Broad Jumps (80m) | 03:34 | 02:36 | 5.1% |
| 5. Rowing (1000m) | 04:34 | 04:19 | 6.6% |
| 6. Farmers Carry (200m) | 01:34 | 01:20 | 2.3% |
| 7. Sandbag Lunges (100m) | 03:52 | 03:07 | 5.6% |
| 8. Wall Balls | 04:48 | 03:50 | 6.9% |
| Roxzone (Transitions) | 04:54 | 04:16 | 7.1% |
Top 5 Finishers — Los Angeles 2023
| Rang & Athlète | Catégorie | Temps Officiel | Splits |
|---|---|---|---|
| #1 · Daniel (USA) Sorenson | 35-39 (HYROX) | 0h 59m 28s | Autopsie → |
| #2 · Aaron (USA) Nowlin | 45-49 (HYROX) | 1h 01m 12s | Autopsie → |
| #3 · Chaz (USA) Hatton | 30-34 (HYROX) | 1h 01m 40s | Autopsie → |
| #4 · Mason (USA) Stevens | 25-29 (HYROX) | 1h 01m 48s | Autopsie → |
| #5 · Joshua (USA) Gonzalez | 25-29 (HYROX) | 1h 04m 10s | Autopsie → |