Hyrox Los Angeles 2021 : Résultats, Splits & Analyse
Diagnostic complet de l'épreuve de Los Angeles basé sur les chronos réels de 3 finishers. Analyse de friction du sol aux sleds, dégradation physiologique en course compromise et temps de référence.
Note méthodologique : échantillon historique partiel (3 finishers indexés sur cette édition).
Diagnostic Sol & Sleds : Tapis Lourd (Friction Forte)
La friction de la moquette varie considérablement d'une ville à l'autre selon le hall d'exposition, l'humidité et l'épaisseur du tapis. À Los Angeles, le Sled Push médian s'établit à 03:23 (+45.0% par rapport à la médiane mondiale de 02:20).
💡 Recommandation Stratégique pour Los Angeles : Tapis lourd et accrocheur. Réduis la cadence sur le premier aller-retour pour ne pas saturer les quadriceps en lactique avant le Run 3.
Temps de Référence par Atelier à Los Angeles 2021
Benchmarks calculés sur l'ensemble des finishers enregistrés sur cette épreuve.
| Atelier | Médian | Top 10% | Part de course |
|---|---|---|---|
| 1. SkiErg (1000m) | 04:08 | 03:58 | 5.8% |
| 2. Sled Push (50m) | 03:23 | 02:55 | 4.8% |
| 3. Sled Pull (50m) | 03:33 | 03:31 | 5.0% |
| 4. Burpee Broad Jumps (80m) | 03:19 | 02:45 | 4.7% |
| 5. Rowing (1000m) | 04:27 | 04:26 | 6.3% |
| 6. Farmers Carry (200m) | 01:39 | 01:32 | 2.3% |
| 7. Sandbag Lunges (100m) | 04:17 | 04:16 | 6.0% |
| 8. Wall Balls | 04:58 | 02:52 | 7.0% |
| Roxzone (Transitions) | 03:12 | 01:12 | 4.5% |
Top 3 Finishers — Los Angeles 2021
| Rang & Athlète | Catégorie | Temps Officiel | Splits |
|---|---|---|---|
| #1 · Braydon (USA) Alley | 30-34 (HYROX) | 1h 07m 30s | Autopsie → |
| #2 · Matt (USA) Koller | 35-39 (HYROX) | 1h 11m 01s | Autopsie → |
| #3 · Bogdan (USA) Pavlov | 35-39 (HYROX) | 1h 11m 38s | Autopsie → |