Hyrox Karlsruhe 2024 : Résultats, Splits & Analyse
Diagnostic complet de l'épreuve de Karlsruhe basé sur les chronos réels de 108 finishers. Analyse de friction du sol aux sleds, dégradation physiologique en course compromise et temps de référence.
Temps Médian
1h 08m 25s
50% des athlètes sous ce chrono
Record de l'Événement
0h 55m 48s
Fabian (GER) Eisenlauer
Top 25% (Q1)
1h 06m 28s
Seuil d'excellence division
Compromised Decay
+9.9%
Perte d'allure Tour 2 → Tour 5 (post-Burpees)
Diagnostic Sol & Sleds : Tapis Lourd (Friction Forte)
La friction de la moquette varie considérablement d'une ville à l'autre selon le hall d'exposition, l'humidité et l'épaisseur du tapis. À Karlsruhe, le Sled Push médian s'établit à 02:33 (+9.3% par rapport à la médiane mondiale de 02:20).
💡 Recommandation Stratégique pour Karlsruhe : Tapis lourd et accrocheur. Réduis la cadence sur le premier aller-retour pour ne pas saturer les quadriceps en lactique avant le Run 3.
Temps de Référence par Atelier à Karlsruhe 2024
Benchmarks calculés sur l'ensemble des finishers enregistrés sur cette épreuve.
| Atelier | Médian | Top 10% | Part de course |
|---|---|---|---|
| 1. SkiErg (1000m) | 04:09 | 03:56 | 6.1% |
| 2. Sled Push (50m) | 02:33 | 02:06 | 3.7% |
| 3. Sled Pull (50m) | 03:54 | 03:11 | 5.7% |
| 4. Burpee Broad Jumps (80m) | 03:35 | 03:00 | 5.2% |
| 5. Rowing (1000m) | 04:23 | 04:13 | 6.4% |
| 6. Farmers Carry (200m) | 01:41 | 01:27 | 2.5% |
| 7. Sandbag Lunges (100m) | 03:42 | 03:01 | 5.4% |
| 8. Wall Balls | 04:42 | 03:52 | 6.9% |
| Roxzone (Transitions) | 04:33 | 04:07 | 6.7% |
Top 5 Finishers — Karlsruhe 2024
| Rang & Athlète | Catégorie | Temps Officiel | Splits |
|---|---|---|---|
| #1 · Fabian (GER) Eisenlauer | 30-34 (HYROX) | 0h 55m 48s | Autopsie → |
| #2 · Maurice (GER) Herwig | 25-29 (HYROX) | 0h 58m 54s | Autopsie → |
| #3 · Kees (NED) Aardenburg | 25-29 (HYROX) | 1h 00m 04s | Autopsie → |
| #4 · Dominik (GER) Fechner | 35-39 (HYROX) | 1h 01m 10s | Autopsie → |
| #5 · Roman (GER) Kadyrbajew | 30-34 (HYROX) | 1h 01m 20s | Autopsie → |