Hyrox Incheon 2024 : Résultats, Splits & Analyse
Diagnostic complet de l'épreuve de Incheon basé sur les chronos réels de 34 finishers. Analyse de friction du sol aux sleds, dégradation physiologique en course compromise et temps de référence.
Temps Médian
1h 09m 24s
50% des athlètes sous ce chrono
Record de l'Événement
1h 03m 38s
Enoch (HKG) Lam
Top 25% (Q1)
1h 07m 02s
Seuil d'excellence division
Compromised Decay
+8.8%
Perte d'allure Tour 2 → Tour 5 (post-Burpees)
Diagnostic Sol & Sleds : Tapis Standard
La friction de la moquette varie considérablement d'une ville à l'autre selon le hall d'exposition, l'humidité et l'épaisseur du tapis. À Incheon, le Sled Push médian s'établit à 02:12 (-6.1% par rapport à la médiane mondiale de 02:20).
💡 Recommandation Stratégique pour Incheon : Tapis standard à rapide. Maintiens une poussée fluide sans à-coups pour préserver les mollets sur les tours de course suivants.
Temps de Référence par Atelier à Incheon 2024
Benchmarks calculés sur l'ensemble des finishers enregistrés sur cette épreuve.
| Atelier | Médian | Top 10% | Part de course |
|---|---|---|---|
| 1. SkiErg (1000m) | 04:11 | 04:04 | 6.0% |
| 2. Sled Push (50m) | 02:12 | 01:50 | 3.2% |
| 3. Sled Pull (50m) | 03:34 | 02:47 | 5.1% |
| 4. Burpee Broad Jumps (80m) | 03:30 | 02:47 | 5.0% |
| 5. Rowing (1000m) | 04:26 | 04:15 | 6.4% |
| 6. Farmers Carry (200m) | 01:46 | 01:28 | 2.5% |
| 7. Sandbag Lunges (100m) | 03:36 | 03:06 | 5.2% |
| 8. Wall Balls | 04:36 | 03:55 | 6.6% |
| Roxzone (Transitions) | 04:44 | 04:08 | 6.8% |
Top 5 Finishers — Incheon 2024
| Rang & Athlète | Catégorie | Temps Officiel | Splits |
|---|---|---|---|
| #1 · Enoch (HKG) Lam | 35-39 (HYROX) | 1h 03m 38s | Autopsie → |
| #2 · Pierre (FRA) Algret | 25-29 (HYROX) | 1h 03m 40s | Autopsie → |
| #3 · Rayda (FRA) Kezaz | 30-34 (HYROX) | 1h 03m 43s | Autopsie → |
| #4 · Suk Hyun (KOR) Hwang | 35-39 (HYROX) | 1h 03m 49s | Autopsie → |
| #5 · Arthur (FRA) Chhuy | 16-24 (HYROX) | 1h 04m 13s | Autopsie → |