Hyrox Glasgow 2024 : Résultats, Splits & Analyse
Diagnostic complet de l'épreuve de Glasgow basé sur les chronos réels de 240 finishers. Analyse de friction du sol aux sleds, dégradation physiologique en course compromise et temps de référence.
Temps Médian
1h 08m 32s
50% des athlètes sous ce chrono
Record de l'Événement
0h 57m 49s
Ryan (GBR) Adamson
Top 25% (Q1)
1h 05m 58s
Seuil d'excellence division
Compromised Decay
+7.9%
Perte d'allure Tour 2 → Tour 5 (post-Burpees)
Diagnostic Sol & Sleds : Tapis Lourd (Friction Forte)
La friction de la moquette varie considérablement d'une ville à l'autre selon le hall d'exposition, l'humidité et l'épaisseur du tapis. À Glasgow, le Sled Push médian s'établit à 02:34 (+10.0% par rapport à la médiane mondiale de 02:20).
💡 Recommandation Stratégique pour Glasgow : Tapis lourd et accrocheur. Réduis la cadence sur le premier aller-retour pour ne pas saturer les quadriceps en lactique avant le Run 3.
Temps de Référence par Atelier à Glasgow 2024
Benchmarks calculés sur l'ensemble des finishers enregistrés sur cette épreuve.
| Atelier | Médian | Top 10% | Part de course |
|---|---|---|---|
| 1. SkiErg (1000m) | 04:08 | 03:53 | 6.0% |
| 2. Sled Push (50m) | 02:34 | 02:10 | 3.7% |
| 3. Sled Pull (50m) | 03:54 | 03:20 | 5.7% |
| 4. Burpee Broad Jumps (80m) | 03:40 | 02:55 | 5.4% |
| 5. Rowing (1000m) | 04:23 | 04:10 | 6.4% |
| 6. Farmers Carry (200m) | 01:44 | 01:28 | 2.5% |
| 7. Sandbag Lunges (100m) | 03:45 | 03:10 | 5.5% |
| 8. Wall Balls | 05:02 | 04:12 | 7.3% |
| Roxzone (Transitions) | 04:09 | 03:29 | 6.1% |
Top 5 Finishers — Glasgow 2024
| Rang & Athlète | Catégorie | Temps Officiel | Splits |
|---|---|---|---|
| #1 · Ryan (GBR) Adamson | 30-34 (HYROX) | 0h 57m 49s | Autopsie → |
| #2 · Joshua (GBR) Rose | 35-39 (HYROX) | 0h 59m 52s | Autopsie → |
| #3 · Harry (GBR) Bird | 25-29 (HYROX) | 1h 00m 06s | Autopsie → |
| #4 · Daniel (GBR) Edwards | 35-39 (HYROX) | 1h 00m 20s | Autopsie → |
| #5 · Marc (GBR) Dean | 30-34 (HYROX) | 1h 00m 42s | Autopsie → |