Hyrox Fort Lauderdale 2024 : Résultats, Splits & Analyse
Diagnostic complet de l'épreuve de Fort Lauderdale basé sur les chronos réels de 28 finishers. Analyse de friction du sol aux sleds, dégradation physiologique en course compromise et temps de référence.
Diagnostic Sol & Sleds : Tapis Rapide (Friction Faible)
La friction de la moquette varie considérablement d'une ville à l'autre selon le hall d'exposition, l'humidité et l'épaisseur du tapis. À Fort Lauderdale, le Sled Push médian s'établit à 02:00 (-13.9% par rapport à la médiane mondiale de 02:20).
💡 Recommandation Stratégique pour Fort Lauderdale : Tapis standard à rapide. Maintiens une poussée fluide sans à-coups pour préserver les mollets sur les tours de course suivants.
Temps de Référence par Atelier à Fort Lauderdale 2024
Benchmarks calculés sur l'ensemble des finishers enregistrés sur cette épreuve.
| Atelier | Médian | Top 10% | Part de course |
|---|---|---|---|
| 1. SkiErg (1000m) | 04:06 | 03:58 | 5.9% |
| 2. Sled Push (50m) | 02:00 | 01:37 | 2.9% |
| 3. Sled Pull (50m) | 03:30 | 03:08 | 5.0% |
| 4. Burpee Broad Jumps (80m) | 03:20 | 02:38 | 4.8% |
| 5. Rowing (1000m) | 04:32 | 04:15 | 6.5% |
| 6. Farmers Carry (200m) | 01:51 | 01:28 | 2.6% |
| 7. Sandbag Lunges (100m) | 03:48 | 03:13 | 5.4% |
| 8. Wall Balls | 04:48 | 04:09 | 6.8% |
| Roxzone (Transitions) | 04:20 | 03:53 | 6.2% |
Top 5 Finishers — Fort Lauderdale 2024
| Rang & Athlète | Catégorie | Temps Officiel | Splits |
|---|---|---|---|
| #1 · Augie (USA) Lengling | 35-39 (HYROX) | 1h 03m 18s | Autopsie → |
| #2 · William (USA) Allen | 30-34 (HYROX) | 1h 03m 44s | Autopsie → |
| #3 · Connor (USA) Lindsey | 16-24 (HYROX) | 1h 04m 12s | Autopsie → |
| #4 · Sergio (MEX) Lopez | 35-39 (HYROX) | 1h 04m 32s | Autopsie → |
| #5 · Adam (USA) Weiss | 40-44 (HYROX) | 1h 06m 33s | Autopsie → |