Hyrox Dubai 2024 : Résultats, Splits & Analyse
Diagnostic complet de l'épreuve de Dubai basé sur les chronos réels de 62 finishers. Analyse de friction du sol aux sleds, dégradation physiologique en course compromise et temps de référence.
Temps Médian
1h 08m 32s
50% des athlètes sous ce chrono
Record de l'Événement
0h 59m 30s
Sean (ENG) Clancy
Top 25% (Q1)
1h 05m 30s
Seuil d'excellence division
Compromised Decay
+11.8%
Perte d'allure Tour 2 → Tour 5 (post-Burpees)
Diagnostic Sol & Sleds : Tapis Standard
La friction de la moquette varie considérablement d'une ville à l'autre selon le hall d'exposition, l'humidité et l'épaisseur du tapis. À Dubai, le Sled Push médian s'établit à 02:25 (+3.6% par rapport à la médiane mondiale de 02:20).
💡 Recommandation Stratégique pour Dubai : Tapis standard à rapide. Maintiens une poussée fluide sans à-coups pour préserver les mollets sur les tours de course suivants.
Temps de Référence par Atelier à Dubai 2024
Benchmarks calculés sur l'ensemble des finishers enregistrés sur cette épreuve.
| Atelier | Médian | Top 10% | Part de course |
|---|---|---|---|
| 1. SkiErg (1000m) | 04:10 | 03:56 | 6.1% |
| 2. Sled Push (50m) | 02:25 | 01:58 | 3.5% |
| 3. Sled Pull (50m) | 03:20 | 02:44 | 4.9% |
| 4. Burpee Broad Jumps (80m) | 03:26 | 02:36 | 5.0% |
| 5. Rowing (1000m) | 04:26 | 04:13 | 6.5% |
| 6. Farmers Carry (200m) | 01:42 | 01:26 | 2.5% |
| 7. Sandbag Lunges (100m) | 03:58 | 03:14 | 5.8% |
| 8. Wall Balls | 04:34 | 03:46 | 6.7% |
| Roxzone (Transitions) | 04:18 | 03:39 | 6.3% |
Top 5 Finishers — Dubai 2024
| Rang & Athlète | Catégorie | Temps Officiel | Splits |
|---|---|---|---|
| #1 · Sean (ENG) Clancy | 35-39 (HYROX) | 0h 59m 30s | Autopsie → |
| #2 · Karim (GBR) Hegazy | 35-39 (HYROX) | 1h 00m 41s | Autopsie → |
| #3 · Fred (ENG) Durnford | 30-34 (HYROX) | 1h 01m 43s | Autopsie → |
| #4 · Adam (GBR) Vandenberg | 35-39 (HYROX) | 1h 01m 59s | Autopsie → |
| #5 · Lee (ENG) Tynan | 30-34 (HYROX) | 1h 02m 09s | Autopsie → |