Hyrox Barcelona 2023 : Résultats, Splits & Analyse
Diagnostic complet de l'épreuve de Barcelona basé sur les chronos réels de 223 finishers. Analyse de friction du sol aux sleds, dégradation physiologique en course compromise et temps de référence.
Temps Médian
1h 08m 42s
50% des athlètes sous ce chrono
Record de l'Événement
0h 56m 34s
Alfons (ESP) Déu
Top 25% (Q1)
1h 05m 44s
Seuil d'excellence division
Compromised Decay
+10.2%
Perte d'allure Tour 2 → Tour 5 (post-Burpees)
Diagnostic Sol & Sleds : Tapis Lourd (Friction Forte)
La friction de la moquette varie considérablement d'une ville à l'autre selon le hall d'exposition, l'humidité et l'épaisseur du tapis. À Barcelona, le Sled Push médian s'établit à 02:43 (+16.4% par rapport à la médiane mondiale de 02:20).
💡 Recommandation Stratégique pour Barcelona : Tapis lourd et accrocheur. Réduis la cadence sur le premier aller-retour pour ne pas saturer les quadriceps en lactique avant le Run 3.
Temps de Référence par Atelier à Barcelona 2023
Benchmarks calculés sur l'ensemble des finishers enregistrés sur cette épreuve.
| Atelier | Médian | Top 10% | Part de course |
|---|---|---|---|
| 1. SkiErg (1000m) | 04:09 | 03:54 | 6.0% |
| 2. Sled Push (50m) | 02:43 | 02:13 | 4.0% |
| 3. Sled Pull (50m) | 03:58 | 03:19 | 5.8% |
| 4. Burpee Broad Jumps (80m) | 03:25 | 02:38 | 5.0% |
| 5. Rowing (1000m) | 04:30 | 04:13 | 6.6% |
| 6. Farmers Carry (200m) | 01:42 | 01:27 | 2.5% |
| 7. Sandbag Lunges (100m) | 03:57 | 03:13 | 5.7% |
| 8. Wall Balls | 04:35 | 03:49 | 6.7% |
| Roxzone (Transitions) | 05:03 | 04:14 | 7.4% |
Top 5 Finishers — Barcelona 2023
| Rang & Athlète | Catégorie | Temps Officiel | Splits |
|---|---|---|---|
| #1 · Alfons (ESP) Déu | 35-39 (HYROX) | 0h 56m 34s | Autopsie → |
| #2 · Lee (GBR) Tuck | 35-39 (HYROX) | 0h 57m 09s | Autopsie → |
| #3 · Thomas (FRA) Fry | 25-29 (HYROX) | 0h 57m 36s | Autopsie → |
| #4 · Diego (ESP) Caballero Nistal | 30-34 (HYROX) | 0h 59m 41s | Autopsie → |
| #5 · Valentn (ESP) Gamba Dondich | 25-29 (HYROX) | 1h 00m 05s | Autopsie → |