Hyrox Anaheim 2023 : Résultats, Splits & Analyse
Diagnostic complet de l'épreuve de Anaheim basé sur les chronos réels de 27 finishers. Analyse de friction du sol aux sleds, dégradation physiologique en course compromise et temps de référence.
Temps Médian
1h 09m 50s
50% des athlètes sous ce chrono
Record de l'Événement
1h 02m 32s
Jon (USA) Clark
Top 25% (Q1)
1h 07m 36s
Seuil d'excellence division
Compromised Decay
+12.8%
Perte d'allure Tour 2 → Tour 5 (post-Burpees)
Diagnostic Sol & Sleds : Tapis Standard
La friction de la moquette varie considérablement d'une ville à l'autre selon le hall d'exposition, l'humidité et l'épaisseur du tapis. À Anaheim, le Sled Push médian s'établit à 02:28 (+5.7% par rapport à la médiane mondiale de 02:20).
💡 Recommandation Stratégique pour Anaheim : Tapis lourd et accrocheur. Réduis la cadence sur le premier aller-retour pour ne pas saturer les quadriceps en lactique avant le Run 3.
Temps de Référence par Atelier à Anaheim 2023
Benchmarks calculés sur l'ensemble des finishers enregistrés sur cette épreuve.
| Atelier | Médian | Top 10% | Part de course |
|---|---|---|---|
| 1. SkiErg (1000m) | 04:09 | 03:48 | 5.9% |
| 2. Sled Push (50m) | 02:28 | 02:11 | 3.5% |
| 3. Sled Pull (50m) | 03:49 | 03:12 | 5.5% |
| 4. Burpee Broad Jumps (80m) | 03:32 | 02:48 | 5.1% |
| 5. Rowing (1000m) | 04:22 | 04:09 | 6.3% |
| 6. Farmers Carry (200m) | 01:45 | 01:30 | 2.5% |
| 7. Sandbag Lunges (100m) | 04:02 | 03:37 | 5.8% |
| 8. Wall Balls | 04:21 | 03:56 | 6.2% |
| Roxzone (Transitions) | 05:00 | 04:35 | 7.2% |
Top 5 Finishers — Anaheim 2023
| Rang & Athlète | Catégorie | Temps Officiel | Splits |
|---|---|---|---|
| #1 · Jon (USA) Clark | 45-49 (HYROX) | 1h 02m 32s | Autopsie → |
| #2 · Brad (USA) Clark | 30-34 (HYROX) | 1h 03m 32s | Autopsie → |
| #3 · Marcus (USA) Farris | 30-34 (HYROX) | 1h 05m 25s | Autopsie → |
| #4 · Justin (USA) Belza | 30-34 (HYROX) | 1h 06m 06s | Autopsie → |
| #5 · Erik (USA) Frank | 45-49 (HYROX) | 1h 06m 20s | Autopsie → |