Hyrox Amsterdam 2021 : Résultats, Splits & Analyse
Diagnostic complet de l'épreuve de Amsterdam basé sur les chronos réels de 19 finishers. Analyse de friction du sol aux sleds, dégradation physiologique en course compromise et temps de référence.
Temps Médian
1h 10m 08s
50% des athlètes sous ce chrono
Record de l'Événement
1h 03m 49s
Niki (NED) Van Sprang
Top 25% (Q1)
1h 07m 35s
Seuil d'excellence division
Compromised Decay
+5.8%
Perte d'allure Tour 2 → Tour 5 (post-Burpees)
Diagnostic Sol & Sleds : Tapis Standard
La friction de la moquette varie considérablement d'une ville à l'autre selon le hall d'exposition, l'humidité et l'épaisseur du tapis. À Amsterdam, le Sled Push médian s'établit à 02:09 (-7.9% par rapport à la médiane mondiale de 02:20).
💡 Recommandation Stratégique pour Amsterdam : Tapis standard à rapide. Maintiens une poussée fluide sans à-coups pour préserver les mollets sur les tours de course suivants.
Temps de Référence par Atelier à Amsterdam 2021
Benchmarks calculés sur l'ensemble des finishers enregistrés sur cette épreuve.
| Atelier | Médian | Top 10% | Part de course |
|---|---|---|---|
| 1. SkiErg (1000m) | 04:10 | 03:56 | 5.9% |
| 2. Sled Push (50m) | 02:09 | 01:19 | 3.1% |
| 3. Sled Pull (50m) | 03:34 | 02:59 | 5.1% |
| 4. Burpee Broad Jumps (80m) | 03:57 | 03:24 | 5.6% |
| 5. Rowing (1000m) | 04:20 | 04:08 | 6.2% |
| 6. Farmers Carry (200m) | 01:40 | 01:25 | 2.4% |
| 7. Sandbag Lunges (100m) | 03:55 | 03:18 | 5.6% |
| 8. Wall Balls | 04:36 | 03:51 | 6.6% |
| Roxzone (Transitions) | 04:39 | 03:56 | 6.6% |
Top 5 Finishers — Amsterdam 2021
| Rang & Athlète | Catégorie | Temps Officiel | Splits |
|---|---|---|---|
| #1 · Niki (NED) Van Sprang | 25-29 (HYROX) | 1h 03m 49s | Autopsie → |
| #2 · Ian (NED) Weersma | 16-24 (HYROX) | 1h 04m 44s | Autopsie → |
| #3 · Markus (GER) Pütz | 40-44 (HYROX) | 1h 05m 01s | Autopsie → |
| #4 · Jaafar (MAR) Moumen | 35-39 (HYROX) | 1h 06m 48s | Autopsie → |
| #5 · Kenny (GER) Raab | 30-34 (HYROX) | 1h 07m 03s | Autopsie → |